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2014年11月29日 (土)

最近のトレーニング

最近は、子供中心の生活となっていてなかなかトレーニングする時間がない。平日は毎日18時30分厳守で帰宅。なにがあっても仕事は切る! 18時30分に預けている両親から娘たちを引きっとって子守の開始。休日は娘たちのスイミング。

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そんな状況でも、俺は腐らない! こんな状況でも体力を高められる手段として考えたのは『ローラー台』 休日、娘たちがお昼寝の時間にローラー台練開始!
体力の向上は難しい状況だけど、体重の維持だけはしていきたい。

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コメント

すごいわ~ 頭下がります… 子どもにはスイミング通わせようかな!(^-^)

この前の忘年祭楽しかったね~ そして第1子誕生おめでとう! パパになっても体力向上だ~

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