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2016年11月 5日 (土)

デュアスロンレース初参加

2016紅葉チャレンジトライアスロン・デュアスロンin北川辺に参加してきました。私がエントリーしたのは、デュアスロンAタイプ(R:3km B:28.8km B:5km)

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会場は、渡良瀬遊水地で自宅からは30分でいける。バイクコースは1周7.2kmを4周走る。これまでに、このコースを数回試走をしている。
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当日の気温は12℃。遊水地の水温は17℃と掲示板に表示があった。この条件でスイムはキツイな~トライアスロンデビューはなかなか難しい。しかし、数年中には、デビューしたい。そのステップアップのために、今回デュアスロンにエントリーした。
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受付を済まし、トランジションエリアへ。お~初めての?いやっ2008年に銚子マリーナでトライアスロンリレーで経験しているか!しかし、バイクの置き方が分からない。近くの選手に聞きながら、バイクをどうにかセットできた。
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これは、トライアスロンBタイプのスタート! いつかこの場で自分もスタートを!と思いたいけど、寒そうなのでちょっと難しいかな~
さて、いよいよデュアスロンAタイプのスタート。第1ランは3km。12分15秒が目標!
第1ランLAP:12分28秒 (26位/63)
計測がトランジションエリアまでなので、正確な距離ではないが、ほぼ予定通り。手元のタイムでは12分13秒。そして、初のトランジション。『バイクに乗ったまま、シューズをはく』なんてことはできないので、トランジションでしっかり座ってバイクシューズに履き替えた。
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バイクLAP:53分58秒(23位/63) 通過順位:21位
乗車タイムは51分台で走れていた。トランジションで時間が掛かりすぎているかな~巡航速度は平均34キロ程度。実は、もっと良い順位で走れるかと思っていたけど、甘かった。みんなけっこう速い。ドラフティングは禁止だけど、ローカルルールで7m以上(自転車2台分以上)後ろであれば、前方についても大丈夫!?という説明はあった。とりあえず、前方の後ろにつかずに、すぐに車線を変えて走っていた。4周目になると、巡航速度が同じような選手が集まってくる。向い風区間も多かったので、周りもルールぎりぎりのところで走行していた。
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第2ランLAP:20分54秒 (13位/64) 最終順位:19位
バイク後のランが一番心配だった。足がどんな状態になっているか、未体験だったので。ランが始まってすぐに、1周回前を走っている大学生選手と一緒になった。私は周回遅れだったけど、その大学生についていく。たぶんキロ4分くらいで走っていた。意外にも、足の疲れはなく走ることができている。しかし、そもそもキロ4分で走れる走力がない。結局、ついていけたの1kmほど。それからは、自分のペースを維持。どうにか失速はせずにゴールできた。
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総合記録:1時間27分20秒 (19位/64  30~39歳:5位)
初めてのデュアスロン。きついけど、楽しかった! 来週は、陣馬山トレイルレースに参加。自分がどこに向かっているかわからない。

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